Скакалки

Скакалка — це тренажер, доступний будь-якій людині. Користь, яку вам можуть принести заняття зі скакалкою, незаперечна, і доведено це прикладом багатьох людей, а поготів спортсменів. Баскетболісти, волейболісти, легкоатлети, навіть боксери-тягловеси — у всіх них тренування не обходяться без цього снаряда.

Стрибки зі скакалкою насамперед зміцнять ваше серце та судини, виробляють увагу, швидкість і координацію. Кожен, хто тільки пропрацював зробити хоча б кілька стрибків і не заплутатися, знає, наскільки це непросто на самому початку. Далі залучені одночасно різні групи м'язів: невеликі та великі ікроніжні та спинні, м'язи пензлів і рук, плечовий пояс, м'язи черевного преса та сідниць.

Для гармонійного розвитку тіла важливо, щоб м'язи працювали саме спільно, а не пророблялися кожна окремо. Цю велику помилку допускають усі, хто думає, що тренажерний зал буде найкращим місцем для гарного та здорового тіла. Але жоден тренажер не допоможе вам зберігати рівну поставу так, як це зробить звичайний шнур із двома ручками на кінцях.

Купити скакалку Ви можете в нашому інтернет-магазині "ЛИДЕР СПОРТ" не виходячи з дому. Для цього Вам потрібно зробити замовлення на нашому сайті або зв'язатися з нашим менеджером телефоном.