Дощечки, лопатки, калабашки для плавання

Дощечки, лопатки, калабашки для плавання

Всі плавальні дошки мають округлені краю для зменшення опору води, поліпшення маневреності і запобігання травм під час занять. Сучасна колобашка для плавання обов'язково має звуження в центральній частині, це потрібно для того, щоб колобашку було зручно затискати, і щоб вона не вислизала під час тренування. Краї колобашки обов'язково скругляются, щоб оптимізувати водний потік і уникнути травмування шкіри. Ніж більше не обтічна форма колобашки, тим більше опір у воді вона робить і тим більше навантаження на м'язи вона дає.

Лопатки для плавання – це різновид спеціальних спортивних споряджень, які одягаються на кисті рук плавця та фіксуються на долонях. Призначені вони для збільшення швидкості та сили гребка, щоб доводити до досконалості техніку плавання. Ефект від використання лопаток базується на тому, що при його використанні збільшується площа захоплення водного потоку, а завдяки цьому тренується краще відчуває воду та її опір у процесі виконання рухів рукою, що дозволяє більш оперативно виробити техніку руху рук.