Продавець Інтернет-магазин "Leader Sport" розвиває свій бізнес на Prom.ua 13 років.
Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Bigl.ua — приведет к покупке
Кошик
1305 відгуків
+380 (73) 015-80-70
+380 (99) 731-05-62
"Leader Sport" - інтернет-магазин спортивних товарів

Обважнювачі

Обтяжувачі для фітнесу

Поліпшення фізичної форми та прогрес у тренуваннях – це чудова нагода для гордості кожного ентузіаста фізичної активності. Однак для того, щоб прогрес був постійним, необхідно підвищувати рівень складності занять.

При виконанні важкоатлетичних вправ все просто - досить взяти більш важкі гантелі або додати пару млинців на гриф штанги, але для динамічніших дисциплін (фітбокс, степ-аеробіка, біг підтюпцем) вони малопридатні. У подібних випадках одне з рішень – спеціальні обтяжувачі.

Обтяжувачі мають універсальний розмір, а ергономічні застібки дозволяють адаптувати їх відповідно до антропометричних даних атлета та типу вправ. Вони підходять для всіх тренувань, спрямованих на загальний фізичний розвиток, збільшення силової витривалості. Тип вправ залежить від звичок атлета та його фантазії, а тренуватися можна будь-де (у спортзалі, на вулиці, вдома).

Приступаючи до тренувань з обтяжувачами, слід пам'ятати, що за підвищення рівня складності вправ застосовується принцип плавного збільшення навантаження. Варто почати зі снарядів невеликої маси снарядів, наприклад для рук по 1 кг, а для ніг по 2 кг. Згодом можна замінити їх обтяжувачами більшої ваги (благо коштують вони недорого). Якщо тренуються кілька людей з різним рівнем фізичної підготовки або ви плануєте інтенсивно підвищувати навантаження, варто вибрати набірні обтяжувачі.

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner